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月曜あたりから、腹痛、吐き気、下痢等の症状に悩まされる。
ひどいのは胃。常に消化不良のようで、膨満感があり、ムカムカし、痛いとまでは行かないが、違和感がある。

月曜朝、胃の不快感を憂慮して胃薬を飲む。昼食がたいした量でもないのに食べるのに骨が折れる。満腹感は無いが胃が受け付けない感じがした。
土日と暴飲暴食をしたせいか、それとも食べた牡蛎にアタったか。最近、カフェラテでなくカフェモカを飲むようになったせいかもしれない。違うか。

月曜の夜にダウンし、夕食を食べずに水分だけとり、早く床に入り、消化の助けになるように、身体の右側を下にして寝た。何となく熱が出ていたようだが、妻の用意してくれたアイスノン等のおかげで、ごまかされる。月曜の朝も食べずにおいたら、いくらかはよい。しかし昼はスープとジュースしか食べれない。

夜になってだいぶ食欲も出て、紀伊國屋ホールで岩井敏雄×佐藤雅彦の対談を聞き、盛り上がった帰り道、中村屋でハーブティーを飲む。コーヒーさすがに飲めず。夕食にマイシティの米門（ＭＡＩＭＯＮ）へ行き、量を控えめに普通の食事にトライ。また牡蛎を食べるwも、酒は飲めず。

今日はだいぶ調子がいい、朝カステラ一切れ、昼はDenny'sで雑炊、夜はキヨズキッチンのお弁当。しかし胃はもたれ気味。まだまだ経過を見守る必要あり。

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